02 Agustus 2013

Bahaya Jus Wortel

Apakah Anda suka dengan jus wortel? Banyak orang mengetahui bahwa jus wortel sangat baik bagi kesehatan tubuh, terutama mata. Untuk itu banyak orang yang mengonsumsi buah ini, baik dengan diolah menjadi masakan, ataupun jus. Begitu juga dengan para ahli makanan pasti akan mengatakan bahwa wortel merupakan sayuran yang menyehatkan.


Tetapi jika tidak memerhatikan pengolahan dan dosis pengkonsumsian, wortel ini dapat menjadi masalah bagi tubuh Anda. Seperti dilaporkan Genius Beauty, dokter dan para ahli nutrisi mengatakan, penderita diabetes seharusnya tidak mengonsumsi lebih dari satu gelas jus wortel setiap minggu. Hal ini dikarenakan wortel diketahui mengandung kadar gula yang sangat tinggi dan jika diolah menjadi jus, maka gula yang terkandung akan terurai bersama air dan gula tambahan yang diberikan sehingga memiliki efek yang berbeda terhadap tubuh.

Ahli makanan juga mengingatkan bahwa jus wortel dapat berpengaruh buruk dan sangat berbahaya bagi pankreas karena jika terlalu banyak ampas wortel masuk ke dalam tubuh, maka akan mengendap. Jadi bagi yang mengalami pankreatitis atau penyakit yang berkaitan dengan pankreas, sebaiknya menghindari jus wortel ini. Memang, jika dibandingkan sayuran lain wortel merupakan sayuran yang sangat lezat jika diolah menjadi jus. Namun, jika Anda terlalu sering mengonsumsinya maka akan mengakibatkan sakit kepala, tubuh lesu, dan terkadang dapat menyebabkan nausea dan muntah-muntah. Jika terjadi penggunaan wortel yang berlebihan dalam pembuatan jus, maka kandungan utama di dalamanya yaitu beta carotene, dapat mengubah warna kulit Anda.

Jadi bagi Anda yang menyukai minuman jus wortel ini, jus wortel tidak dilarang namun sebaiknya batasi konsumsi Anda minimal 2-3 kali setiap minggu agar tetap dapat menjaga dampak positif terhadap kesehatan tubuh Anda.

1 komentar:

  1. TOKO SENTRAL DIGITAL : menawarkan Camera CANON hrg Promosi thn 2013.
    Semua Produk di jamin Original Garansi PT.DATASCRIP 1 thn Asli made In jepan.
    KELENGKAPAN 100% New fullset / Komplete
    CARA PESAN : HUB/SMS : 0857 7076 1312
    ALAMAT TOKO: IT PLAZA MARINA LT.2 BLOK 4-05 JLN MARGOREJO INDAH NO 97-99
    KOTA SURABAYA JAWA TIMUR.TOKO kami melayani pengiriman KE seluruh Indonesia Via JNE/TIKI KANTOR POS.
    EOS 1100D Kit APS-C Digital SLR, 12.2 Megapixel, LiveView, 2.7" TFT LCD, SD/SDHC Card Slot, include EF-S 18-55mm f/3.5-5.6 IS
    Rp 2,039,000

    EOS 1DX Body Full Frame Digital SLR, 18.1 Megapixel, LiveView, Full HD, CF Card Slot, 3.2" TFT color liquid-crystal monitor, CMOS Sensor, Body Only
    Rp 22,500,000

    EOS 5D Mark II Kit Full Frame Digital SLR, 21.1 Megapixel, LiveView, Full HD 1080, CF Card Slot, 3.0" TFT LCD, include EF 24-105mm f/4L IS USM
    Rp 7.500,000

    EOS 5D Mark III Body Full Frame Digital SLR, 22.3 Megapixels, LiveView, Full HD 1080, CF Card Slot, 3.2" TFT Color LCD
    Rp 8,665,000

    EOS 5D Mark III KIT Full Frame Digital SLR, 22.3 Megapixels, LiveView, Full HD 1080, CF Card Slot, 3.2" TFT Color LCD, Include EF 24-105L IS USM
    Rp.9.700.000

    EOS 600D Kit1 APS-C Digital SLR, 18 Megapixel, LiveView, Full HD 1080, SD/SDHC Card Slot, 3.0" TFT LCD with EF-S 18-55mm F3.5-5.6 II IS
    Rp 3,279,000

    EOS 600D Kit2 APS-C Digital SLR, 18 Megapixel, LiveView, Full HD 1080, SD/SDHC Card Slot, 3.0" TFT LCD, with EF-S 18-135mm F3.5-5.6 IS
    Rp 3,559,000

    EOS 60D Kit1 APS-C Digital SLR, 18.0 Megapixel, 3.0" TFT Vari-angle LCD, SD/SDHC Card Slot, include EF-S 18-55mm f/3.5-5.6 IS
    Rp 4,080,000

    EOS 60D Kit2 APS-C Digital SLR, 18.0 Megapixel, 3.0" TFT Vari-angle LCD, SD/SDHC Card Slot, include EF-S 18-135mm f/3.5-5.6 IS
    Rp 5,000,000

    EOS 60D Kit3 APS-C Digital SLR, 18.0 Megapixel, 3.0" TFT Vari-angle LCD, SD/SDHC Card Slot, include EF-S 18-200mm f/3.5-5.6 ISRp
    5,540,000
    EOS 650D Kit1 APS-C Digital SLR, 18 Megapixel, LiveView, Full HD 1080, SD/SDHC/SDXC Card Slot, 3.0" Vari-Angle Touchscreen LCD with EF-S 18-55mm F3.5-5.6 II IS
    Rp 3,85,000

    EOS 650D Kit2 APS-C Digital SLR, 18 Megapixel, LiveView, Full HD 1080, SD/SDHC/SDXC Card Slot, 3.0" Vari-Angle Touchscreen LCD with EF-S 18-135mm F3.5-5.6 IS
    Rp 4,220,000.

    EOS 7D Kit2 APS-C Digital SLR, 18.7 Megapixel, LiveView, Full HD 1080, CF Card Slot, 3.0" TFT LCD, include EF-S 15-85mm f/3.5-5.6 IS.
    Rp 6,865,000

    BELANJA DI TOKO KAMI TRANSAKSI AMAN NO TIPU TIPU …!


    BalasHapus